Los cursos van dirigidos a diferentes colectivos profesionales y / o estudiantes relacionados con la educación, la salud, la terapia, la danza, el teatro o la música, etc., como formación y reciclaje

Horarios: Un módulo, un fin de semana al mes aproximadamente; O un día a la semana 3 horas

El estudio más profundo del movimiento desde el propio movimiento.
Conocerlo es hacerlo.
Obtención del Diploma apto para poder impartir cursos.

Nivel de iniciación:
• Vivenciar el movimiento en todas sus posibilidades.
• Aprender a disfrutarlo.
• Conocerlo, realizándolo, y adquiriendo el propio cuerpo orgánico.
• Aprender la anatomía desde el movimiento.
• Adquirir recursos para crear el propio movimiento.
• Conocer las leyes del Movimiento Orgánico, así como los principios de Pilates, para poder elegir dónde utilizarlos y porqué.
• Potenciación de los centros energéticos: pélvico y escapular.
• Colocación de pelvis y columna.
• Equilibrio entre fuerza y flexibilidad.
• Apertura de articulaciones.
• Juego entre la tensión y la distensión.
• Respiración profunda y regular.
• Graduación de la tensión muscular.
• Recorridos de columna.
• Enfoque global a la vez que segmentario.
• Percepción y conciencia.
• Control, precisión, coordinación, fluidez, armonía, equilibrio.
• El placer del movimiento bien hecho.
• La elegancia de la postura.
• La satisfacción del objetivo alcanzado.
• Metodología progresiva con la preparación adecuada.
• Adaptado a todo tipo de organismos, estructuras corporales y edades.

Segundo nivel. – Análisis anatómico del movimiento. Aplicaciones de los métodos a la rehabilitación. Colocación postural. Tener buena presencia. Creación de secuencias de movimiento para cada caso. Variaciones oportunas y adecuadas para hacer más placentero el movimiento. Combinaciones. Impartición de clases por los alumnos con la supervisión del profesor. Evaluaciones teórico prácticas.